sklep sfd

Do kreatyny z dodatkiem tauryny (http://www.sfd.pl/sklep/UNS_KREATINE_PLUS_200mesh-opis26508.html) trzeba glukozę/sok?

Panowie powiecie mi co z dawkowaniem kreatyny z beta alanine? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html?gclid=CLCkjaL1lL4CFQgKwwodl24AfA W dni treningowe przed treningiem 10g tylko? A w dni nie treningowe ?

Kupiłem tą kreatynę http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html i w dawce 5g zawiera 0,0198g tauryny; wystarczy jako transporter, czy rozpuszczać w soku/wodzie z glukozą?

dzieki dream. Nie ukrywam ze kusi mnie takie cuś http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26340.html moge teraz te bialeczko czy poczekac z miesiac i brac?

wrzuc sobie flexita http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

Teraz już raczej nie, ale wcześniej to trochę przesadziłem z tym. A do flexita można dorzucić http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html ?

Dobra dzięki :) A czy można zażywać http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html razem z antybiotykiem amoksiclav ?

raczej za duża porcja, na mnie na 100 kg 4-5g dobrze działa, zamiast tauryny sobie kup np cytruline a najlepiej http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html masz arginine i cytruline w jednym, jedni lepiej reaguja na cytrulinę a inni na arginine

Wybiera to się pod jakiś cel, jak ktoś ma Ci doradzić jak nie wie czego oczekujesz, ale wiem już ze jedziesz na obóz bo wszedzie tym spamujesz to wybierz połączenie kreatyny z betaalniną http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

Możesz spróbować takim rozkładem jak mówi Un (BTW 120/80/150) i obserwuj. Mierz się raz na tydzień i zobaczysz co się dzieje ;-) Wrzucaj też tutaj pomiary :-)) Ja mam omegę trecowską http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Super_Omega-3-opis664.html Zmieniony przez - mika w dniu 2013-02-20 22:07:04

http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Test-opis2561.html jakbym brał to coś takiego chociaż nie wiem ile w tym jest jeszcze z ph

jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html ja spadam się uczyć bo muszem....

Coś jeszcze chciałem zmienić, ale teraz mi wypadło z głowy. Głównie chodziło mi o to by Mawashi napisał jaką dać tera liczbę powtórzeń w danych ćwiczeniach, dopiero teraz zauważyłem temat, w którym napisał że wyjechał. 1 dzień na łydki zdecydowanie mi już nie wystarcza ZMA miałem to: http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_ZMA-opis2635.html

ja mam z tych: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_R%C4%99kawice_treningowe_FITNESS_(damskie)-opis655.html?gclid=CjwKEAiA3IKmBRDFx-P_rLyt6QUSJACqiAN8XJpJEQJaJlQsZUtqad1aTug5LtN00IJp-MLfqi8sDxoCqBLw_wcB Ja też, czarne XS. a obwod albo szer w kostkach od wewnatrz jaka masz?

Możesz sobie kupić http://www.sfd.pl/sklep/Witaminy_i_minerały-k117.html

no niedawno próbowałem fruit punch http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Gold_Standard_Pre-Workout-opis32256.html, to nie porównanie. Aż sobie rozpuszczałem w kubku i piłem ze smakiem, taki przyjemny, kwaskowaty smak %-) a co teraz można dostać z geranium? na allegro widziałem jack3d, a co więcej to nie wiem Zmieniony przez - Homster w dniu 2015-10-07 [...]

[...] nie mam nawet czasu na mega cykle. W zasadzie tylko spalacza używam i nic więcej od połowy czerwca coś zacznę kombinować, na razie priorytetem jest obrona mgr 8 czerwca kasteta - jakie znasz opinie o AMP'ie? http://www.sfd.pl/sklep/Ergopharm_AMP2-opis25444.html szamałbym lajtowo 3tyg. 2 kapsy, potem 2x2 za 85zł mam więc się zastanawiam...

http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Crea_Shot_saszetka-opis25447.html dobre, jak nox, ale tu rozsadna cena dalbym tak nitroe za 3pln

Arab dla ciebie najlepszy jest http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/THERMO_DETONATOR_i27755_d400x400.jpg